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佛家揭秘:吃素到底有没有营养?

即墨市小龙山观音寺2019-07-01 22:53:24



知道吗?全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有,学校老师及学生都必须全部吃素!


他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物!澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小学”,一所ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网学校!



长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网的诺贝尔奖得主吧,泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!着名艺术家如达文西,发明家牛顿、富兰克林、爱迪生,全部都是终生食素!!

 ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网对人体健康的的巨大利益:


1 ?一、吃素可抗癌

美国癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险!


2 ?二、吃素对心脏有益

吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。心脏病人要成功恢复健康,就必须改吃ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网!



3 ?三、吃素能增强免疫力

要增强免疫力,专家的第一个建议就是:每天至少吃5种蔬菜水果。ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网更有免疫优势。



4 ?四、吃素使身体强健

世界闻名的短跑之王卡尔?刘易斯,更是一位严格的ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网者,他回忆自己的运动生涯时说:“事实上,我赛道赛跑成绩最好的一年正是因为我严格ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网!



1 ?五、吃素更长寿

许多研究都显示,ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网者更长寿。这不单纯是饮食的原因,ag亚博体育vip--任意三数字加yabo.com直达官网还有利于形成更健康的生活形态。